pierwszy cykl

[...] w przypadku problemów z dokończeniem treningu. W przypadku niewykonania, którejś z serii należy powtórzyć tydzień. Ja uważam również, że przy niewykonaniu serii, zwłaszcza w pierwszym tygodniu, należałoby się przyjrzeć również ciężarowi maksymalnemu. Zwłaszcza jeśli ktoś opierał go jedynie o przypuszczenia lub kalkulator. Dodatkowo, osobom nie [...]

Witam. Właśnie chcę rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Zamierzam stosować fazę nasycenia. Mój cykl: I tydzień: pierwsze dwa dni 5 g (4 tabletki), przez następne 5 dni 18,75 g (15 tabletek) II tydzień: 7,5 g dziennie (6 tabletek) III tydzień: 5 g dziennie (4 tabletki) IV tydzień: 5 g dziennie V tydzień: 5 g dziennie VI tydzień: 3,75 g [...]

Witam ! Szybkie pytanie i prośba :) Pierwszy cykl - testosteron enantan Jelfa. Lepiej robić strzały po 100mg np. Niedziela, Środa ? Czy 200mg co 5 dni ? Z góry dzieki za odp ;)

Nie nie rozpisywalem tego sam ktos mi pomagal jak widac nie udolnie dlatego prosze o pomoc was, tren bralem 1-4 czyli przez pierwszy miesiac pomylilem sie tam poprostu 2 strzaly w tygodniu a propa przez caly cykl zrobilem 30 strzalow po 1cm co drugi dzien . do labu i badania tzn ? gdzie dokladnie i co powinienem zrobic? rozumiem ze najpierw [...]

2. TRENING. Najważniejszy aspekt dźwigania. Dobrze dobrany program, liczony według dobrze ustalonych ciężarów maksymalnych to podstawa. Nie ma miejsca na trening nóg, klatki, czy pleców. Jest za to sporo miejsca na trening przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu. Wszystko to dlatego, że w trójboju nie ocenia się wyglądu. Liczy się tylko [...]

[...] lepiej zrobić sobie mix WPC + źródło węgli np płatki jaglane. Co do połączenia mono + jabłko to można, ale lepiej najpierw obadać sobie cykle na pojedynczych formach np. pierwszy cykl mono, potem jabłko, żeby mieć porównanie i wyrobić sobie opinie Olej " beztłuszczowy " możesz kupić. Ogólnie rzecz biorąc najpierw zbilansowałbym diete, którą [...]

Ogarnij dietę to podstawa cyklu, w dziale dieta na pierwszy cykl najlepszym rozwiązaniem będzie , prop lub długie estry testosteronu, cypio/enan ewentualnie mix, w ph bym się nie bawił, po pierwsze oprócz epistane są toksyczne, wbrew powierzchniowej , opinii , po drugie często w środku jest często to co nie powinno być. Po trzecie nawet [...]

Witam. Od razu przepraszam jak napisałem źle nazwę tematu lub jak w złym dziale. Mam 21 lat 190cm wzrostu ważę 104 - 105 kg, moim celem jest masa chciałbym wyglądać jak Brock lesnar w obecnej formie ;) ponieważ zawsze lubiłem duże i masywne sylwetki. Trenuję od 2 lat 4 razy w tygodniu + pracuję na budowie, żyję dosyć aktywnie, jeżeli chodzi o [...]

ja ci nie powiem czy jest to potrzebne to twoja decyzja ja napisałem na swoim przykładzie ja pierwszy cykl miałem ok 20 lat wstecz tylko kiedyś cykle to były metka 20 mg czy omka 10 tyg po 250 mg week i przerwa teraz od kilku lat jestem non stop na syntetyku próbowałem mostka na samym hcg ale po kilku tyg libido siadło stawy się odezwały [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

To jest moj drugi cykl pierwszy trwal 4mies i byl z susty, decy,mety i spadlo mi dużo

badania robisz przed tym nowym cyklem,żeby było wiadomo do czego wracać po cyklu. Bijąc poniedziałek czwartek wyjdzie ci 500week,a to jak na moje za dużo na pierwszy raz,bo te teraz 7 tygodni to była poraszka. Jak zaczniesz z pulapu 500 i załozmy że towar przestanie kręcić po jakimś czasie to trzeba będzie podbić i co wtedy dasz 750mg week? Duże i [...]

Witam, przygotowuje się do wejścia na pierwszy 14 tygodniowy cykl, zdecydowałem się na jeden środek- test enant. Obecnie jestem w okresie redukcyjnym, na cykl chciałbym wejść z niskim poziomem BF żeby w trakcie cyklu osiągnąć dobre jakościowo przyrosty i dobrą definicje. Proszę o ocenę ułożonej prze zemnie rozpiski i PCT które pomyślałem zrobić [...]

[...] z alfy, jest to PARABOLIN i chce go wrzucic w trakcie cyklu, mam mało bo tylko 5 ampułek, każda po 1,5ml . Chciałem to podzielić na 10 dawek po 0,75 ml. Myśle, że jak na pierwszy kontakt z trenem to wystarczy. teraz powiedzcie mi jak dawkować co ile dni itd . ewentualnie jakies osłonki do tego ? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. [...]

[...] zeszła woda i ok 1kg.po odstawieniu mety tylko siła delikatnie na + szła do ok. 10tego tygodnia. Ogólnie bardzo sie zraziłem do tego typu środków, był to mój drugi cykl (pierwszy kilka lat temu tez na enanie 12 tyg) i do odstawienia mety miałem takie problemy z ciśnieniem ze powiedziałem ze nigdy więcej takich rzeczy, wiec chce sie odblokować [...]

edytuj posty,a nie twórz nowe a na pierwszy cykl jw test solo, albo test+wino.

jak to pierwszy cykl to na pewno

[...] dla zabawy sprawdzałem 152kg na płaskiej ,160 martwy,155 siad -Ogólnie trenuje ten sport czysto hobbisticznie i fanatycznie Teraz właściwe pytanie: Chciał bym rozpocząć pierwszy cykl,uważam że trzeba spróbować wszytkiego ale z głową. Zastanawiam się pomiędzy PH i SAA ,słyszałem różne opinie na temat tych środków na +i - Jakie jest wasze [...]

a ja bym radził autorowi zaprzyjaznic się na pierwszy cykl z jednym środkiem. Na mietki i DD przyjdzie czas.%-)

[...] inj propa wbilem 5000 hcg i tak wbijam co 5 dni 5 tys jestem juz po 3 strzale wjezdzac juz z clomidem czy wbic jeszcze 5 tys hcg i dopiero po 3 dniach ostatniej inj hcg jesc clomid (chodzi o to czy wrzucic clomid z hcg czy po) mysle zeby tak 3 tyg z clomidem pierwszy dzien 300 mg kolejne 6 dni 150 pozniej tydzien 100 i ostatni tydzien 50 mg